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今天，我們總是很浮躁。這種浮躁源自我們本身的太過著急，還有現實的無奈，也有他人的恐嚇。
有人說“出名要趁早。”還有人舉例說：“愛因斯坦26歲的時候，已經寫出《狹義相對論》了；米開朗基羅26歲的時候，已經雕出大衛了；諸葛亮26歲的時候，劉備已經三顧茅廬請他出山定天下了”……
再看看自己26歲在干嘛？怎能不精神緊張、惴惴不安？于是我們產生了一種錯覺，仿佛唯有擁有一種“快”感，不停歇往前沖，我們的人生才有希望。
但疲于奔命的仍是大多數，反而越忙碌越迷失，越迷失越焦慮，繼而懷疑自己，懷疑人生。
財經作家吳曉波曾在央視《開講了》做分享時談及焦慮的原因：
一是不確定性。我們面對一個不確定的未來，不知道以后去往什么地方，不知道自己喜歡什么。
二是比較。人與人之間一旦比較，自然會出現心理不平衡，這種心理不平衡，在親密的朋友之間更加強烈。一個乞丐，不會嫉妒百萬富翁，但會嫉妒一個比他乞討更多錢的乞丐。
三是選擇。人生當中有很多岔路，每次岔路都面臨選擇，有選擇必然會糾結，有糾結就可能產生心理的焦慮。
越急功近利，越躁動，越焦慮。
我們太著急，所以給自己定下了很多不切實際的目標：比如三十歲前要買房、買車，還要擁有事業和家庭，仿佛這才是人生贏家。但在很多西方人的觀念里，三十歲其實是人生剛剛開始的地方。
在這個快節奏的時代里，當然有人會比我們跑得快幾步。當你看到身邊的同齡人如今事業小成，家庭幸福。再看看自己，物質聊以生存，感情毫無著落。現實的壓力，讓很多人自然而然陷入了焦慮當中。
很多人還將自己的焦慮轉嫁到了孩子身上，越俎代庖，為孩子設計未來，為了名次、為了分數，為孩子報各種補習班，卻壓制了他們天性和興趣的自由發展。孩子深感其累，你也焦慮不堪。
越著急，定的目標越不容易實現，就會越焦慮，這是一個惡性循環，容易讓我們的生活走上一種畸形狀態，活得苦不堪言。
假如你連活下去的權利都被剝奪時，你還會焦慮嗎？
復旦大學教授于娟確診患乳腺癌后，在日記中反思生活細節:“回想10年來，基本沒有12點之前睡過，學習、考GT之類現在看來毫無價值的證書，考研是堂而皇之的理由，與此同時，聊天、BBS灌水、蹦迪、K歌、保齡球、吃飯、一個人發呆填充了沒有堂而皇之理由的每個夜晚，厲害的時候通宵熬夜。”
直至自己的身體給生命下了病危通知書，才發出“在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班（長期熬夜等于慢性自殺），給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮云。如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什么大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖”的感嘆。
對此，楊文說到：“對比那些不幸的人，我們才能知道做一個健健康康的普通人的快樂。所以于娟的存在，是作為一個悲情人物，讓我們看到了普通生命的真實價值。別人連活下去的權力都被剝奪了，別人在睡夢中都被疼痛折磨得死去活來，我們還抱怨啥，還憤怒啥，還不平衡啥，焦慮啥。”
所以，沒有必要總是抱怨生活的不順遂，或許只是我們太過著急而已。
生命很短暫，也很脆弱，我們需要保持從容的步伐，允許自己慢慢成長，我們想要的，時間都會給到。
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